• 月曜日, 2 月 16th, 2009
５月度のコアフィット定期体験会 参加者募集中！
表参道 Voixで定期的に体験会を開催しています。
５月の開催は 8日（金） ２２日（金）です。
いずれも18：００～１９：３０
コアヌードルを使ったコアエクササイズ「コアフィット」の基本的なやり方や効果などを実感していただく実演＆体験の会です。
東京・表参道のサプリメントギャラリーVoix(ヴォア)にて、定期的（毎月第2、第4金曜18:00～19:30）に開催します。
コアフィットとは？
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“コア（深層筋）”を鍛えるエクササイズが最近大変注目されています。
コア（深層筋）とは、みぞおちから骨盤くらいまでの部分のことで、「横隔膜」「腹横筋」「多裂筋」「骨盤底筋」という４つの筋肉に囲まれた部分のことです。
「ダイエット、骨盤矯正、姿勢矯正、肩こり、冷え性など・・・・」
カテゴリー: coreFit
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